のど、注意です!

急に冷え込んできましたね!


空気が冷えて

乾燥して

風が強い!

喉にとっては悪条件です

体もまだ慣れてないので要注意!


喉が痛くなりやすい方は

マスクに

のど飴(長時間の場合はガムも有効)

うがい・手洗い(うがいは強い薬だけだと余計に荒れることも)


調子が悪いと思ったら

早めのご来院を(鍼灸には粘膜を整える働きがあります)


でも来週からはまた温かいらしいですね(^^ゞ

ま、少しずつ慣らしていきましょ!!

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プロフィール
やまむろはりきゅう院の院長です!蕨市で鍼灸院をやっています。応援よろしくお願いします。

やまむろはりきゅう

Author:やまむろはりきゅう
鍼灸に関連したことも、そうじゃないことも書いてます。アレコレ読んでみて下さい!

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